Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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111,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 33,71g | Eiw: 38,45g | Kohlh: 60,32g.
Frühstück: Milch 1,5%, Proteinpulver, Bananen. Mittagessen: Gruninger Bayerischer Wurstsalat. mehr...
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3304 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sabine Steitz's Gewichtsverlauf
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