Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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131,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 63,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1263 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 150,97g.
Frühstück: Salsa, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Hy-Vee Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Village Hearth Light English Muffin, Egg, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. Abendessen: Schwebel's Sandwich Buns, Dorothy Lynch Home Style Dressing, Baked Potato (Peel Eaten), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Hy-Vee Almond Milk Vanilla, Strawberries, Hy-Vee Greek Peach Yogurt. mehr...
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Verlust von 4,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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donnamary's Gewichtsverlauf
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