Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 19,67g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 128,93g.
Frühstück: 炒青菜, 红豆薏米汤, 全麦面包. Mittagessen: 牛肉麵, 红豆薏米汤. Abendessen: 白斩鸡, 炒青菜, 全麦面包. mehr...
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konstantes Gewicht
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