Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
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82,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 42,79g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 98,70g.
Frühstück: Kiwi, Ouwehand Zure Haring. Mittagessen: Sjef! Truffelmayonaise, Gekookt Ei, Rode Peper of Cayennepeper, Tastybasics Brood 80% Minder Khd, Avocado, Koffie, Den Eelder Geitenkarnemelk. Abendessen: AH Sushi Maaltijdsalade Rivierkreeftjes. Snacks/Sonstiges: Kaneel, AH Biologische Cottage Cheese, Lindt Excellence Chili Noir, AH Biogarde Magere Kwark. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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