Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
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98,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2513 kcal
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Fett: 113,75g | Eiw: 104,19g | Kohlh: 279,83g.
Frühstück: Fresubin 2 Kcal Drink, Asia Spezialitäten Kokosnussmilch, Zwykła Kawa, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Jabłka, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Czerwona Papryka, Gebirgsjäger Paprika Lyoner, Lidl Ciabatta. Abendessen: Mizeria, Alpenmark Brat- und Grilltaler, Landjunker Grobe Bratwurst, Grillmeister Hänchen Minutenschnitzel Arizona, Kalarepa. Snacks/Sonstiges: Jabłka. mehr...
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Verlust von 6,1 kg pro Woche
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Mario83pl's Gewichtsverlauf
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