Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 38,35g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 130,18g.
Frühstück: Banane, Oeuf Brouillé, Andros Jus de Clémentine. Mittagessen: Baguette, Rôti de Porc, Sauce Tomate (en Conserve), Marque Repère Chapelure Fine, Tomates Rouges. Abendessen: Carrefour Fromage à Tartiner, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Céleri, Tomates Cerises, Salade Verte. mehr...
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2256 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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