Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
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77,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 36,45g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 106,75g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Омичка Сыр, Сушка, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Чай с Сахаром, Троекурово Куриная Печень, Щи с Мясом. Abendessen: Омлет с Молоком. mehr...
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2308 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 50 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,9 kg pro Woche
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Katreenn's Gewichtsverlauf
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