Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
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82,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 153,25g.
Frühstück: Pain d'épices, Lait. Mittagessen: Haricots Verts, Nectarines, Huile d'Olive, Super U Pavé de Saumon, Marque Repère Carottes Râpées. Abendessen: Pommes de Terre Sautées, Oeuf, Pain de Mie, Fenouil. Snacks/Sonstiges: Nectarines. mehr...
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3062 kcal
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Bewegung:
Fußball - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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talel94's Gewichtsverlauf
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