Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 37,53g | Kohlh: 174,44g.
Frühstück: Eti Form Kepekli Bisküvi, Krem Peyniri, Çay Şekerli. Mittagessen: Pirinç Pilavı, Taze Fasulye, Cacık. Snacks/Sonstiges: Türk Kahvesi, Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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atakmelahat's Gewichtsverlauf
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