sarahjayne11's Notizen, 16 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
68,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2017:
1431 kcal Fett: 75,20g | Eiw: 45,91g | Kohlh: 148,31g.   Frühstück: Nesquik - Moins de Sucre, Delisse Fromage Blanc 3%, Banane, Quaker Flocons d'avoine. Mittagessen: Maïs, Vinaigrette, Aubergines Cuites, Courgette, Casino Compote Pomme Châtaigne, Tomates Cerises, Fromage de Chèvre, Pâtes (Cuites). Abendessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Quiche Poireaux, Auchan Tzatziki, Céleri. Snacks/Sonstiges: Carrefour Cocktail Mix. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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