Bru_net_te's Notizen, 16 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
69,7 kg Bisher verloren: 16,9 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2017:
1453 kcal Fett: 83,65g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 119,12g.   Frühstück: Авокадо, Пиканта Кабачковая Икра, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Атриа Бифштекс, Гречневая Каша, Петелинка Биточки с Сыром. Abendessen: Bohme Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Мореслав Мойва Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Мягкий Творог 0.1%. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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