Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
87,4 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 23,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2017:
1603 kcal Fett: 67,53g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 205,80g.   Frühstück: Whole Milk, Kellogg's All-Bran Buds, Original Liquid Coffee Creamer, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Classic, Premium Honey Ham, American Cheese, Eggs (Large), Red Hot Sauce, Sweet Red Peppers. Abendessen: French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Bar-S Foods Jumbo Franks, Pantry Select Hot Dog Buns. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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