teletabiis's Notizen, 17 Mai 17

Sanırım bu sonucu bekliyodum
102,6 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 32,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2017:
240 kcal Fett: 13,09g | Eiw: 15,75g | Kohlh: 16,97g.   Frühstück: Sucuk, Kırmızı Domates, Kaanlar Lor Peyniri, Yeni Dünya. mehr...
2665 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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