Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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108,8 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 71,50g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Белый Тунец (в Воде, Консервы), Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Яйцо (Целое), Творог (Полностью Обезжиренный), Скумбрия Запеченная. Mittagessen: Перловка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Красные Помидоры. Abendessen: Семга Слабосоленая, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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opa-nataliya's Gewichtsverlauf
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