Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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90,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 70,30g | Eiw: 105,23g | Kohlh: 153,09g.
Frühstück: Rainbow Chicken Viennas, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Clover Full Cream Fresh Milk, Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Sweet Cherries, Boiled Egg, Oatmeal. Mittagessen: Minced Deer Meat, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Woolworths Seedless Red Grapes, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Cherry Tomatoes, Woolworths Ayrshire Buttermilk Rusks, Cucumber (with Peel), Rainbow Chicken Viennas, Egg White, Apples. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Riaan.van.niekerk's Gewichtsverlauf
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