Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
|
61,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 38,95g | Eiw: 127,47g | Kohlh: 54,35g.
Mittagessen: Сметана, Растительное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Жареные), Морковь, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Свекла Вареная. Abendessen: Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verontina's Gewichtsverlauf
|