Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
|
61 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 58,85g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 224,04g.
Frühstück: Здоровый Стиль Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Запеканка с Апельсином. Mittagessen: Азбука Вкуса Окрошка Овощная, Пирог с Картошкой. Abendessen: Северная Гавань Крабовые Палочки, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Цветная Капуста, Кольраби, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Snickers Батончик, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alex.mh's Gewichtsverlauf
|