Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
|
58,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 60,10g | Eiw: 58,53g | Kohlh: 81,38g.
Mittagessen: Maçã, Tangerinas, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão, Atum em Água (Enlatado), Ovo, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Berinjela, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Abendessen: Itambé Manteiga Extra com Sal, Polpa Norte Polpa de Coco, Iogurte Natural, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Banana Prata. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vilani salviano's Gewichtsverlauf
|