Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2013
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 51,64g | Eiw: 91,09g | Kohlh: 179,31g.
Frühstück: Café com Açúcar, Achocolatado, Leite Desnatado, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Batata Assada, Pão Francês sem Miolo, Alcatra, Rúcula, Alface de Folha Verde. Abendessen: Queijo Mussarela, Alcatra, Maionese Atum, Alface de Folha Verde, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Sonstiges: Picolé de Milho Verde, Achocolatado, Leite Desnatado, Geléia de Morango, Torrada Multi Grãos. mehr...
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monicamoura's Gewichtsverlauf
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