Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2012
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84,9 kg
Bisher verloren: 55,2 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 166,49g.
Frühstück: Organic Plain Soymilk, frozen peaches , Total Soy Meal Replacement. Mittagessen: Total Soy Meal Replacement. Abendessen: frozen green beans, Idaho Potatoes, Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, roasted carrots, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). Snacks/Sonstiges: Gourmet White Popcorn, Skinny Cow Dreamy Clusters, strawberries, Mousse Temptations - Chocolate Indulgence, Granola thins(Nature Valley). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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