Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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87,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3244 kcal
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Fett: 167,70g | Eiw: 228,41g | Kohlh: 199,20g.
Frühstück: Овсяное Печенье (с Изюмом), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сахарный Песок, Сырники Домашние, SAN Изолят. Mittagessen: Добрый Яблочный Сок, Котлета по-Киевски, Теремок Уха из Форели по-Фински, Му-Му Картофель по-Домашнему. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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