Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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74,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 32,38g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 161,23g.
Frühstück: Fitpack Fitpack. Mittagessen: Mevsim Salata, Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği. Abendessen: Fitpack Fitpack. Snacks/Sonstiges: Patlamış Mısır, Badem, Yaban Mersini, Tadım Sarı Leblebi, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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huriser's Gewichtsverlauf
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