Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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64,1 kg
Bisher verloren: 62,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 106,79g | Eiw: 95,40g | Kohlh: 213,84g.
Frühstück: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Mittagessen: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Abendessen: Tivall Falafel, Chovi Allioli, Jumbo Patat Frites. Snacks/Sonstiges: OLA Raket, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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