Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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58,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 27,24g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 90,60g.
Frühstück: Erdbeeren, Alpro Soya Sojamilch Light, Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee. Mittagessen: Erdbeeren, Alpro Soya Sojamilch Light, Alpro Soya Sojamilch Light. Abendessen: Obstsalat, Aldi Rindersteak. Snacks/Sonstiges: Obstsalat, Edeka Früchtemix. mehr...
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1983 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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SusannF.'s Gewichtsverlauf
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