Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
|
59,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
850 kcal
|
Fett: 59,22g | Eiw: 74,11g | Kohlh: 7,94g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Espresso Intenso. Mittagessen: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Ovo. Abendessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Repolho, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Mussarela, Ovo. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
karinemirandola's Gewichtsverlauf
|