Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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67,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 82,34g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 27,49g.
Frühstück: meu bolo low carb de caneca, Danoninho Low Carb, Itambé Creme de Leite, Café Expresso, Linea Sucralose. Mittagessen: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Josi lim's Gewichtsverlauf
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