Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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79,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 35,40g | Kohlh: 38,55g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ. Abendessen: Сыр Российский, Папа Может Сосиска. mehr...
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2447 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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goldenmiridian's Gewichtsverlauf
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