Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2319 kcal
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Fett: 70,20g | Eiw: 248,88g | Kohlh: 163,52g.
Frühstück: Maçãs Fuji, Dovo Clara de Ovo. Mittagessen: Peito de Frango, Couve Lombarda, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Peito de Frango, Primor Linguiça. Abendessen: Cem Porcento Manteiga de Amendoim, Continente Arroz Vaporizado, Carne do Peito de Frango, Certossa Bolachas de Milho. Snacks/Sonstiges: Dovo Clara de Ovo, Óleo de Coco, Brócolos, Pescada Cozida. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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adriano91ze's Gewichtsverlauf
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