Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
|
88,8 kg
Bisher verloren: 46,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 56,32g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 172,06g.
Frühstück: Nestle Хлопья Fitness, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Хлеб, Люля-Кебаб. Abendessen: Белый Рис, Ленморепродукт Нерка Стейк. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Активия Йогурт, Snickers Батончик. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ростовщик's Gewichtsverlauf
|