Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
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75,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 114,87g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Редис, Зеленый Лук, Картофель Отварной, Доброфлот Сайра Копченая в Масле. Mittagessen: Зеленый Лук, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Abendessen: Куриная Печень, Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Абрикос. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katreenn's Gewichtsverlauf
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