Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
|
47,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 56,36g | Eiw: 98,93g | Kohlh: 181,97g.
Frühstück: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Останкинский Варенец Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Fine Life Клубника Варенье Домашнее. Abendessen: Цветная Капуста, Говядина Отварная, Болгарский Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Sonstiges: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Верность Качеству Априори Ассорти Горького и Молочного Шоколада с Цукатами и Орехами, ARO Миндаль Сушеный, Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackMargo's Gewichtsverlauf
|