Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
|
52,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 60,54g | Eiw: 117,35g | Kohlh: 200,42g.
Frühstück: Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Домик в деревне Молоко 0,5%, Doppel Herz Омега-3, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Карат Сыр Домашний, Помидоры. Abendessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Аморе Крабовая Крошка, Ашан Сыр Рижский 17%, Дымов Индейка Копченая, Доширак Морская Капуста Доль Ким, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Бондюэль Оливье на Пару. Snacks/Sonstiges: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ReginaMariya's Gewichtsverlauf
|