Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
|
55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 62,21g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 148,98g.
Frühstück: Невские Берега Кос-Халва, Белая Дача Салат Корн, Сыр Российский, Гречка Вареная. Mittagessen: Винегрет, Бахетле Оладьи из Печени. Abendessen: Капуста Тушеная, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Красное Яблоко, Клубника, Груша, Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newzima's Gewichtsverlauf
|