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Pergerakan mulai lambat sodara2 😂😭
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50,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 20,34g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 50,03g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Tempe Bacem, Bening Katuk, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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joonachan's Gewichtsverlauf
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