Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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93,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 21,68g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 107,90g.
Frühstück: Aioli, Arla Laktosfri Lättmjölk, Kaffe, Rostat Vitt Bröd, Rostat Vitt Bröd. Mittagessen: Arla Laktosfri Lättmjölk, Rostat Vitt Bröd, Blå Band Redd Grönsakssoppa. Abendessen: Arla Laktosfri Lättmjölk, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Penne. Snacks/Sonstiges: Kaffe, Arla Laktosfri Lättmjölk. mehr...
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2552 kcal
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Bewegung:
Gång - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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frogggy35's Gewichtsverlauf
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