Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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68,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 94,40g | Kohlh: 114,46g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Abendessen: Ветчина Индейки, Ламбер Сыр 50%, Хлеб Зерновой, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Шоколадная, Corny Big Cranberry, Красная Цена Курага, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mariya Chilikina's Gewichtsverlauf
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