Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2015
|
75,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 78,87g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 188,86g.
Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Торт, Домочай Хлеб Борок, Салат Овощной с Маслом, Сосиски Молочные, Перепелиное Яйцо. Abendessen: Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
|
1954 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarynkaBY's Gewichtsverlauf
|