Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2015
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77,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2015:
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1069 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 28,14g | Kohlh: 132,84g.
Frühstück: Бутерброд с Красной Икрой. Mittagessen: Салат Оливье. Abendessen: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Дыня. mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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MarynkaBY's Gewichtsverlauf
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