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Lost 2lbs its going in the right direction 🤓...
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74,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 123,24g.
Frühstück: A Taste of Thai Thin Rice Noodles. Mittagessen: Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Abendessen: Naturade Total Soy Meal Replacement - Vanilla, Milk (Nonfat), Sunny Meadow Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Skippy Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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