Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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86,1 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 75,35g.
Frühstück: Granny Smith Apples, Jiffy Creamy Peanut Butter, Premium Honey Ham, American Cheese, Eggs (Large), Red Hot Sauce, Sweet'n Low, Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet, Puerto Rican Style Stewed Dry Red Beans (Habichuelas Coloradas Guisadas), White Rice. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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D4NIELLE's Gewichtsverlauf
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