Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2787 kcal
|
Fett: 132,64g | Eiw: 145,07g | Kohlh: 257,35g.
Frühstück: Нектарин, Кокосовое Масло, Дикси Слойка с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Белебеевский Мраморный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Ашан Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Сырный Суп. Abendessen: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Калинка Сосиски Фитс, Шебекинские Спирали. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Запеканка Творожная (5%), Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, SPAR Салат Оливье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сормовский Хлеб Слойка с Вишней. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kunaity's Gewichtsverlauf
|