Riktigr nöjd med veckan Hoppas på lite mer träning veckan som kommer
|
101,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2269 kcal
|
Fett: 113,55g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 246,20g.
Frühstück: Nutrilett Chocolate Shake. Mittagessen: Blandad Sallad, Barilla Spaghetti N.5, Galbani Mozzarella. Abendessen: Kebabkött, Söt Kanelbulle, ICA Nachochips, Nutri Nick Stevia Kexbar. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marrefarre's Gewichtsverlauf
|