Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2012
71,2 kg Bisher verloren: 35,4 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2012:
1522 kcal Fett: 106,73g | Eiw: 110,60g | Kohlh: 21,48g.   Frühstück: egg, Pieces & Stems Mushrooms, Johnsonville Maple & Brown Sugar sausages. Mittagessen: chicken. Abendessen: VIP edamame, Peru sweet onions, butter, Kraft colby jack big slice, Heinz reduced sugar ketchup, ground beef. Snacks/Sonstiges: hard-boiled egg, Jones cherrywood smoked bacon, Sargento string cheese . mehr...
1735 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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Sandy701's Gewichtsverlauf


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