Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 68,85g | Eiw: 78,82g | Kohlh: 97,84g.
Frühstück: Вода, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Елисей Люля Кебаб из Курицы. Abendessen: Кофе Латте, Греческий Салат, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Семечки, Кофе с Молоком, Клубника. mehr...
|
|
2453 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenyshka90's Gewichtsverlauf
|