Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
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73,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 36,17g | Eiw: 163,88g | Kohlh: 114,02g.
Frühstück: Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: ITLV Уксус Винный Бальзамический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Перья, Кинза, Помидоры, Болгарский Перец, Зимовье Баклажаны, Лук, Nordic Овсяные Хлопья, Петелинка Филе без Кожи. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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