Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 145,85g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Aknaz Light Beyaz Peynir. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Ev Kızartması, Yeşil Mercimek Çorbası, Karışık Kızartma. Snacks/Sonstiges: Çerezya Tuzlu Fıstık. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nesfit52's Gewichtsverlauf
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