Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
|
58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 44,59g | Eiw: 85,04g | Kohlh: 167,68g.
Frühstück: Сок Розового Грейпфрута, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Соевый Соус, Помидоры, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), La Molisana Макароны, Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Ашан Груша Вильямс, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, La Paulina Сыр Гойя, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Окей Хлеб Зерновой. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Antuasha's Gewichtsverlauf
|