Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
|
105,7 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 59,31g | Eiw: 124,99g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: AH Havermoutvlokken. Mittagessen: AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), Lidl Jus D'orange, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gekookt Ei, Hummus, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Bruine Bollen. Abendessen: Saskia Fruit Appel, Zonnebloemolie, AH Kippendijfiletreepjes, Courgette, AH Tomaat. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Micellar Casein, Bodylab Eat Clean Protein Bar, Dolce Gusto Café Au Lait, Appel, AH Ongezouten Pinda's. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
f@tm@n voor @ltijd's Gewichtsverlauf
|