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easurement Mon, May 22, 2017
Weight 232.5 lbs
BMI 42.8
Percent Body Fat 44 %
Percent Body Water 40.9 %
Skeletal Muscle Mass 67.2 lbs
Bone Mass 8.1 lbs
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105,5 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 53,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 129,78g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 18,19g.
Frühstück: Trader Joe's Coconut oil packet, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Half & Half, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3. Mittagessen: Hot Belly Bacon Grease - Hot Belly, Del Monte Diced Tomatoes, Wal-Mart Ribeye Steak Thin, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. Abendessen: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Sonstiges: Monterey Jack Cheese, Trader Joe's Coconut oil packet, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. mehr...
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2875 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Still lost 2.4lbs this week. The other weight was while I was sicker.
22 Mai 17 vom Mitglied: RoseFlorida
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22 Mai 17 vom Mitglied: violet moon
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23 Mai 17 vom Mitglied: heidij123
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RoseFlorida's Gewichtsverlauf
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