Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
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82 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 12,96g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 54,46g.
Frühstück: Allévo Chocolate Almond & Seasalt. Mittagessen: Kokt Broccoli (Färsk, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), ICA Isbergssallad. Abendessen: ICA Stora Skalade Räkor, Itrim Tomatsoppa, Itrim Tomatsoppa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Huligan123's Gewichtsverlauf
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